Meta、TikTok、YouTube 竖版广告规格速查与四处官方矛盾

2026 年 11 月 4 日（周三）。黑五（2026 年 11 月 27 日，周五）的竖版素材要投 Meta、TikTok 和 YouTube，导出前先对规格。官方规格散在 9 个页面里，有的格没写，有 4 处对不上。下文只按官方页回答，演示数字是假设。

结论先说：①官方给的竖版分辨率从 540×960 写到 1440×2560（官方）。②文件大小很少卡人：一条 45 秒、12 Mbps 的母版约 67.5 MB，TikTok 上限 500 MB（演示假设 + 推导）。③官方对不上 4 处，分辨率占两处（官方）。④官方没写 6 项，主要是 YouTube 的文件大小、分辨率和各家的码率下限（官方没写）。

一、三家各写了什么

Meta 的 Ads Guide 逐版位写，我读的是「品牌知名度」目标那一页，其他目标页没读：Reels 页 9:16，1440×2560，0 秒到 15 分钟；快拍页 9:16，1440×2560，1 秒到 60 分钟；Instagram 动态页 9:16，1080×1920，1 秒到 60 分钟；Facebook 动态页 4:5，1440×1800，1 秒到 241 分钟；四页文件都最大 4 GB（官方）。同样是 9:16，动态页要 1080×1920，Reels 页和快拍页要 1440×2560（官方）。

TikTok 信息流页（2026 年 6 月更新），非 Spark Ads：竖版 9:16（推荐）不低于 540×960，最长 10 分钟，不超过 500 MB，码率不低于 516 kbps；横版 16:9、正方形 1:1 也列了（官方）。Spark Ads 只写时长没有限制，宽高比、文件大小、分辨率、码率都没写（官方没写）。

Google 格式页：Shorts 建议不超过 60 秒，导视广告 6 秒（最少 5 秒），可跳过的插播建议不超过 3 分钟（官方）。Google 竖屏页：建议 16:9、9:16、1:1，介于之间的比例也允许，9:16 最适合 Shorts，只有竖屏视频的广告系列可能无法投放（官方）。两页都没写文件大小和分辨率（官方没写）。

安全区这一格三家写法不同：Meta 在版位页写百分比，TikTok 另给可下载的文件，Google 只指向一张红色安全区域的图（官方）。TikTok 和 Google 的文字里没有安全区数字（官方没写）。叠法本文不展开。

二、对不上的四处

一，Meta 快拍分辨率：快拍页写 1440×2560，即 3,686,400 像素；快拍帮助页写推荐 1080×1920，即 2,073,600 像素，最低 600×1067，即 640,200 像素；前者是后者的 1.78 倍像素（官方 + 推导）。二，TikTok 最低分辨率：TikTok 信息流页写竖版不低于 540×960，即 518,400 像素；TikTok 最佳实践页写至少 720P，按竖版折成 720×1280，即 921,600 像素；也是 1.78 倍（官方 + 推导）。两处以哪页为准，官方没说（官方没写）。

三，TikTok 竖版是推荐还是必须：信息流页写竖版（推荐），横版和正方形并列；最佳实践页写画面须为 9:16 竖屏（官方）。四，YouTube 不可跳过的插播时长：Google 格式页表格写 15 到 60 秒，同页正文写 60 秒或更短，有没有 15 秒下限两处不同（官方）。

三、演示：一条母版

演示假设：45 秒、1440×2560、平均 12 Mbps 的竖版母版，1 MB 按 8 Mb 算。12 × 45 ÷ 8 = 67.5 MB，占 TikTok 500 MB 上限的 13.5%；12 Mbps 要 333.33 秒才到 500 MB；10 分钟的 TikTok 广告想放进 500 MB，平均码率要不超过 500 × 8 ÷ 600 = 6.67 Mbps，1 MB 按 1,048,576 字节算是 6.99（演示假设 + 推导）。所以 15 到 60 秒的广告，卡人的是分辨率和比例（建议）。

居中裁成 Facebook 动态的 4:5，即 1440×1800（2,592,000 像素），保留高度 1800 ÷ 2560 = 70.31%，上下各裁 380 像素；裁成 1:1，即 1440×1440，保留 56.25%，上下各裁 560 像素（演示假设 + 推导）。下采样到 1080×1920 剩 56.25% 的像素，720×1280 剩 25%，540×960 剩 14.06%（推导）。

四、导出前自查

①母版按 9:16、1440×2560 导出，Instagram 动态再出一份 1080×1920；TikTok 按 720P 以上做，别贴着 540×960（建议）。②官方没写的格，比如 YouTube 的文件大小、分辨率，以广告后台上传时的提示为准（建议）。③YouTube 不可跳过的插播做 15 到 60 秒；只有 9:16 的广告系列可能无法投放，同时放一份 1:1 或 16:9（建议）。

说明：官方出处，2026 年 11 月 4 日（周三）重新抓取并核对（18 个页面状态码均为 200，与 10 月 30 日存档逐页比对，正文数字无变化）。共 9 页，英文版和简体中文版都读了，页面都用 curl 直接取到（状态码 200）：Meta Ads Guide 的 Instagram Reels、Instagram 快拍、Instagram 动态、Facebook 动态 4 个视频页（正文简称 Reels 页、快拍页、Instagram 动态页、Facebook 动态页），Meta 商务帮助中心《Instagram 快拍广告设计要求》（简称快拍帮助页），TikTok 广告帮助中心《TikTok 竞价信息流广告》《效果广告的最佳创意实践》，Google Ads 帮助《视频广告格式简介》《使用方形和竖屏视频吸引移动客户》（简称 Google 格式页、Google 竖屏页）。Meta 和 Google 的页面没标发布或更新日期，TikTok 信息流页标 2026 年 6 月、最佳实践页标 2025 年 6 月。引号里是官方原句，先中文版后英文版，引号外的中文是转述；（官方）指官方页写明的内容，（推导）指由官方数字算出的结论，（演示假设）是作者设的演示数字，（建议）是作者的做法。Reels 页：“视频时长：0 秒到 15 分钟”“Video Duration: 0 seconds to 15 minutes”。快拍页：“分辨率：1440 x 2560 像素”“Resolution: 1440 x 2560 pixels”。Instagram 动态页：“分辨率：1080 x 1920 像素”“Resolution: 1080 x 1920 pixels”。Facebook 动态页：“视频时长：1 秒到 241 分钟”“Video Duration: 1 second to 241 minutes”。快拍帮助页：“推荐分辨率：1080 x 1920”“Recommended resolution: 1080 x 1920”“最低分辨率：600 x 1067”“Minimum: 600 x 1067”。TikTok 信息流页：“竖版（推荐）”“Vertical (recommended)”“不低于 540*960 px”“more than or equal to 540*960px”“不超过 500 MB”“Less than or equal to 500 MB”“不低于 516 kbps”“More than or equal to 516 kbps”。TikTok 最佳实践页：“画面须为 9:16 竖屏、分辨率须在 720P 以上”“orienting vertically at 9:16, shooting at least 720P resolution”。Google 格式页：“15-60 秒（取决于广告系列子类型）”“15-60 seconds (depending on the campaign subtype)”“不可跳过的插播广告时长不超过 60 秒”“Non-skippable in-stream ads are 60 seconds or shorter”。Google 竖屏页：“宽高比为 9:16 的竖屏视频最适合 Shorts 格式”“Vertical videos, with a 9:16 aspect ratio, are best suited for the Shorts format”“如果广告系列仅包含竖屏视频，则可能无法投放”“Campaigns may not serve if they only have vertical videos”。官方没写 6 条：（1）Google 格式页和竖屏页的文件大小、分辨率；（2）TikTok Spark Ads 的宽高比、文件大小、分辨率、码率；（3）视频码率下限，Meta 的 5 页和 Google 的 2 页都没写，只有 TikTok 信息流页的非 Spark Ads 一节写了；（4）TikTok 和 Google 文字里的安全区数字；（5）Shorts 要不要硬性 9:16，Google 竖屏页只写最适合；（6）第一、二处对不上，以哪页为准。官方页之间不一致 4 条：一，Meta 快拍分辨率：快拍页写 1440×2560，快拍帮助页写推荐 1080×1920；二，TikTok 最低分辨率：信息流页写不低于 540×960，最佳实践页写 720P 以上；三，TikTok 竖版：信息流页写推荐，最佳实践页写须为；四，YouTube 不可跳过的插播时长：Google 格式页表格写 15-60 秒，同页正文写 60 秒或更短。这不是投放或财务意见。

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